血压多少正常范围内表
血压多少正常范围内表,正常的血压是血液循环流动的前提,血压在多种因素调节下保持正常,从而提供各组织器官以足够的血量,以维持正常的新陈代谢。下面是血压多少正常范围内表。
血压多少正常范围内表1
正常理想血压是收缩压低于120mmHg,舒张压低于80mmHg,并且要收缩压大于等于90mmHg,舒张压大于等于60mmHg。正常高线是指收缩压在130-139mmHg,舒张压在80到89mmHg之间。如果收缩压超过了140,或者是舒张压大于等于90mmHg,称之为高血压。在不同的时间3次测量均超过140/90mmHg,就称之为高血压病了。你自己看看,对号入座!
正常血压范围是:收缩压大于等于90毫米汞柱而小于140毫米汞柱,舒张压大于等于60毫米汞柱而小于90毫米汞柱。目前服药物后舒张压低到55,考虑是药物引起的。建议服用降压药物,原则是应该从小量开始的。建议期间注意适当的控制饮食,不要过多的摄取高盐、低钾、低钙、低动物蛋白质类食物。
正常的血压是指收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱。无论是收缩压还是舒张压,超过以上的标准,即可诊断为高血压。患者一旦确诊为高血压后,首先我们要饮食控制限制盐的摄入量,适当的运动减肥。其实,如果患者经上述治疗,血压仍高于正常,我们可使用将药物进去降压,例如硝苯地平缓释片,缬沙坦,卡托普利等等。
在降压的同时我们需要监测血压,如果患者一种降压药降压效果不理想时,可使用两种或者三种降药,以达到正常血压为标准。同时要注意监测药物的副反应,例如ici药物会出现咳嗽的症状,咳嗽剧烈时需要换种其他的将药物。
血压多少正常范围内表2
各年龄段血压的`正常值,方便现代人及时了解自己的血压,及时发现高血压,及时治疗。高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一。
正常的血压是血液循环流动的前提,血压在多种因素调节下保持正常,从而提供各组织器官以足够的血量,以维持正常的新陈代谢。血压过低过高(低血压、高血压)都会造成严重后果,血压消失是死亡的前兆,这都说明血压有极其重要的生物学意义。
如果发现血压高于正常值,则需要一个反复测量和监测的过程,如果确定是患有高血压,那么就需要进行一次全面的体检,确定病因并施以治疗。
1984年医学家们首次提出“高正常血压”概念,后又在1993年进一步将血压低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定为正常血压,因此当收缩压为17.3~18.6Kpa(130—139mmHg),舒张压为11.3~11.9Kpa(85~89mmHg),或二者只要一项达此水平,便是“高正常血压”,也就是血压“正常高值”。
根据1999年世界卫生组织治疗指南,高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa(140mmHg),舒张压≥12.0Kpa(90mmHg),这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准,就不是高血压,这样如果无靶器官损害,也无危险因素存在的条件下,就无需医治。
但事实并非如此简单,首先,血压“正常高值”有重要的临床意义,“正常高值”发展成高血压的可能性比血压正常者大得多。其次,处于“正常血压组或理想血压组。对于这组人,应该用非药物疗法进行治疗,包括克服不良生活习惯,如酗酒、吸烟、喜食油腻食品或过咸食物等;定期到医院、社区卫生所测量血压,并做好记录,定期与医生联系及时寻求必要的指导和帮助
千万不能认为“不要紧”或顺其自然发展。最后,处于“正常高值”的人,如果患有糖尿病或并发心、脑、肾损害,则应进行药物降压治疗,将血压降至正常或理想水平,药物选择以长效降压药为优,以维持24小时血压平稳下降,减少靶器官损害的可能性,减少并发症,降低风险
血压多少正常范围内表3
男生:收缩压100+年龄2,舒张压65+年龄;这是上限;
比如10岁男生,那就是100+102=120,也就是10岁孩子的血压不应该超过120!
女生:收缩压100+年龄1.5,舒张压65+年龄;这是上限;
比如12岁女生,那就是100+121.5=118,也就是10岁孩子的血压不应该超过118!
接近18岁的时候,需要按照成年人的血压标准对待。
大于18岁的成年人是不是高血压?
随着生活以及工作压力的增大,现在越来越多的人患上了高血压,高血压的危害大家都清楚。稳定的时候不是什么大毛病,但是一旦发作,严重的时候,会要了人的命。而且人体长期处于高血压的状态,会逐渐诱发其余的并发症,例如常见的中风、心梗、肾病等。
不同年龄层次的人群,血压范围是多少?不要搞错
随着年龄的增长,不同年龄的正常血压标准也是不一样的。对于46岁到50岁这个范围的人群,男性正常血压值为128/82,女性正常血压值为128/79。51岁到55岁,男性正常血压值为134/84,女性正常血压值为134/80,56岁到60岁,男性正常血压值为137/84,女性正常血压值为139/82。
那么超过60岁人群血压正常范围又是多少?
在临床上,正常的血压范围在140/90以内,假如超过这个范围,就说明患上了高血压,并且需要去医院进行体检。
不少人在测血压的时候,会出现忽高忽低的情形,在测血压的时候,要记住的是:血压计不要随便乱放,血压计应该放在与心脏水平的地方。
此外,测量血压最好不要说话,因为说话会影响血压数值的变化。测量的时候衣袖不要过于紧,而且袖带的边缘应在手部肘关节的2-3厘米以上。
血压多少正常范围内40岁
血压多少正常范围内40岁,血压是维持人体血液在血管内流动及保证组织灌注的重要因素。正常成人的血压波动在90-140/60-90mmHg。那么血压多少正常范围内40岁。
血压多少正常范围内40岁1
40岁后,血压多少算正常?
其实目前来说,血压值多少正常是没有年龄段之分的,任何年龄段的正常血压都是收缩压在139-90毫米汞柱,舒张压为89-60毫米汞柱。当然,对于年龄偏大者,如75岁以上,血压的正常值可适当放宽,收缩压在150毫米汞柱以下。
40岁后的中老年人,其正常血压依旧是以上述数值为标准。但是大家需要注意的是,正常人的血压波动20-30毫米汞柱范围内,在没有服用降压药的情况下,睡觉会导致血压下降20%左右,这一点在女性身上尤为明显。
得了高血压可以根治吗?
医学研究证明,像高血压这种会随着年龄增长而发展的疾病,不是用药物就可以治愈的。有的患者通过药物控制血压,使其维持在一个正常的范围内,这并不意味着高血压已经痊愈了,还有少数患者在控制血压以后仍会出现并发症。高血压不能彻底治好的原因有三个。
1、病因不明
虽然目前很多医学研究都从不同方面阐述了高血压形成的机制,但是都不够全面。目前用来治疗高血压的药物只是针对其生理特点,而非药物治疗就只能针对其诱因,都不是根据病因来治疗的,所以高血压只能靠长期药物控制。
2、病程较长
高血压病是一种慢性疾病,病情进展缓慢,时间较长,且易复发。所以多需长期坚持治疗,想一下子治好也是不现实的。长期有规律地治疗,是防止高血压发展的有效措施,而且能对高血压得到良好控制。所以说,得了高血压以后一定要在医生的指导下坚持吃药治疗,不要随便停药。
3、症状隐匿
高血压病的早期和中期,患者的症状往往不明显,常被患者和医生忽视,待发现后,血管的硬化程度已经比较严重了而且可能已诱发了许多并发症,这时只能降压。就算不过血压被控制住,也不等于彻底治愈。
40岁以上的人群要如何预防血压上升?
一、保持有规律的饮食
在目前由于饮食质量的提高让很多人在日常没有多注意自己的饮食,经常出现饮食不规律,或者经常摄取高脂高油高盐食物,而这些行为都容易让身体的血容量上升,诱发高血压。因此,想要远离高血压,注意规律饮食很重要。
二、避免情绪波动
情绪的起伏会对血压造成一定影响,比如经常发脾气会使血压会升高,久而久之很容易导致高血压,所以要让自己的情绪稳定,避免让自己动不动发脾气。
三、有良好的睡眠
睡眠时间的足够也能够防止高血压的出现,现在很多人有熬夜的习惯,殊不知这会严重影响身体休息,使人第二天容易精神萎靡,从而会让情绪发生变化导致血压不断上升。
温馨提示
家庭血压的数值往往会大于诊室的数值,如果发现在家测量的平均血压舒张压大于85毫米汞柱、收缩压大于135毫米汞柱,则应该到医院进行详尽的检查,以确定是否真的患上了高血压。
血压多少正常范围内40岁2
只要是高压在140/90mmHg以下,低压在90/60mmHg以上的范围都是正常值,自测高压在135/85mmHg是正常。进行动态血压测定,白天血压应该135/85mmHg以下,晚上应该是120/70mmHg以下,此水平是相对正常的血压范围。当然40岁时血压越接近120/80mmHg越好,因为有时可能有相应的活动、劳累,血压的波动肯定会存在。
对于40岁左右的青壮年,可能日常的活动会经常熬夜、加班,甚至可能有应激的状态,甚至有应酬状态等,尽量自我调整,一定要把控工作节奏,不能老是处于高压状态。因为老是处于这种状态会出现持续性的血压增高,最后会导致高血压。所以要调整自己的生活和工作的状态,血压也能够保持比较好的情况。
40岁血压收缩压<120mmHg,舒张压<80mmHg为正常。成年人血压正常范围是指收缩压<120mmHg,舒张压<80mmHg。收缩压≥140mmHg,和(或)舒张压≥90mmHg,就定为高血压。
40岁属于中年人,对于中年人而言,高血压常表现为舒张压增高,收缩压可以增高,也可以不增高。单纯的'舒张压增高常见于肥胖男性,建议低脂、低盐饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,增加体育运动,减肥,保持良好心态,避免熬夜,戒烟、限酒。
血压多少正常范围内40岁3
一般四十岁成年人血压正常值是130/90mmHg,大于或等于140/90mmHg是高血压,小于90/60mmHg是低血压。测量前切忌喝酒或喝浓茶、咖啡,心情最好保持放松,切忌过于紧张,否则会导致测量不准确。高血压患者可适当服用一些降压药,但最好在医生的指导下服用,切忌盲目滥用。平时饮食尽量清淡,少吃刺激性、辛辣、高脂肪、高盐食物,身体会更好。
40岁左右人的血压的正常值是130/85mmHg ,这个阶段的人是属于中年人,所以,血压可能会有略微上升的现象,只要纸阶段人的血压不超过139/89mmHg ,都属于正常的现象。
40岁左右的人如果伴有血压异常的情况,一定要注意有可能是平时高盐、高脂饮食所导致的。长期的吃高盐高脂饮食、长期的劳累,会导致人的血压出现一定的波动和改变。
血压高或者低,都应当及时采取相关措施来进行控制。在采取治疗的过程中,定期的测量血压。
低血压的人吃什么好
1、补充气血
血压低的人们要多吃能够补充气血的食物,比如莲子、桂圆、大枣,还有一些脂肪类的食物。中医认为,人体气血两亏会出现头晕目眩、记忆力减退、失眠等症状,所以低血压的患者需要及时的补充养气的食物。
2、补铁元素
血压低,要特意补铁元素,留心含铁多的食物,如猪肉、虾、牛奶、豆类、动物肝、心、肾、肚、血制品,等等。
3、健补肾脾
低血压的人们还需要健补肾脾,因为脾肾不合的话,心血液会亏损。能够利脾健胃的食物有山药、茯苓、薏米、芡实等,这四种物质是补脾的圣品。
4、适量吃盐
高血压的人不能多吃钠、胆固醇高的食物,而低血压的人恰好相反,要努力多食那些。如奶油、鱼籽、动物脑、肝、骨、骨髓,等。
5、多吃蛋白质
血压低要多食含蛋白质、铜、叶酸、维生素C多的食物,这些东西都是极佳的造血原料,除了上面说的肝、奶、豆类、鱼类以外,蛋黄、贝类、红糖及新鲜果蔬里面含量较多。
6、药用补品
常年低血压,可以考虑进补一些药用补品,如西洋参、阿胶、人参、雪蛤油、鹿胎膏,当归、田七等。这些药用补品用来炖食羊肉、鸡肉、猪肉,蛋类,或者单独吃,煮红糖水服用,都超级有效果。
7、刺激食欲的食物
有时候低血压可能是营养不良导致的,大部分人都没有什么食欲,这时候可以多吃一些山楂等开胃的食物,这样增进了食欲、补充了营养,从而就会让血压升高。
人体血压值正常范围是多少
人体血压值正常范围是多少,血压高了称为高血压,血压低了则称为低血压,正常人的血压是不断变化的,但是也有着一个正常的范围,下面为大家介绍人体血压值正常范围是多少。
人体血压值正常范围是多少1
其实一般来说,如果你在保持情绪稳定,测试环境稳定的情况下,血压测出来的结果是收缩压130mmHg以下,舒张压属于85mmHg以下的数值,那么就说明你的血压是正常的,这就是比较标准的血压,是身体正常的一种表现。
而如果你测试的结果为收缩压120mmHg或以下,舒张压在85mmHg或以下的话,这属于理性下的血压,是一种十分好的表现,说明你身体十分的健康,这也是对你的健康十分有益于的,但不必强求,因为想要达成这个血压需要的很长一段时间的努力,就算做不到也不会影响你的健康。
而如果你测试出来的数值属于收缩压130-1390mmHg,舒张压85-890mmHg,那很抱歉的告诉你,你这属于血压偏高的情况了,对此要注意血压的调节了,虽然还不属于高血压的表现,但已经十分的'危险了。
正常的血压数值,以及偏高的血压数值,如果你能够达到第一种对健康是很好的帮助,但达到第二种其实也算是正常了,但如果是属于第三种就要开始学会调节血压了。
高矮胖瘦影响血压数值吗?
其实我们的高矮胖瘦是不会影响到我们的血压数值的,真正影响血压数值的是一些特别的情况,比如我们的情绪剧烈波动,运动过后,以及和我们的年龄也有一定的关系。上文你说的是成年男性的血压标准,对于年龄比较大的老年人标准会适量放缓,更有助于判断老年人的血压水平是否健康。
总而言之,其实只要你的血压符合正常的标准,无论你高矮胖瘦都是正常的不必过于担忧,如果能够将血压调理成理想的状态,对你的健康长寿也更有帮助,但如果血压值以及偏高,甚至是过高了,千万要注意血压的调控,以免血压过高给身体造成严重的伤害,或者引发一些危及生命安全的并发症出现,对此千万要引起重视。
人体血压值正常范围是多少2
一个人血压在140/90毫米汞柱以下,在90/60毫米汞柱以上是正常的。
如果一个人的血压超过140/90毫米汞柱,可以诊断高血压病;如果血压超过160/100毫米汞柱,可以诊断中度高血压病;如果血压超过180/110毫米汞柱,可以诊断重度高血压病;如果血压低于90/60毫米汞柱,说明存在低血压的情况。
如果患者发现血压增高,建议及时就医,进行多次测量血压,评估血压的高低,以及完善心电图、心脏彩超、肾上腺CT等检查,明确病因,进一步指导治疗。
50岁高血压的标准值是多少
对于年龄为50岁的人还是认为属于成年人阶段,成年人的血压标准值应该是收缩压在120毫米汞柱,舒张压在80毫米汞柱,这是最理想的血压值,但如果检测发现收缩压已经超过140毫米汞柱,而舒张压超过90毫米汞柱,可判断有患上高血压疾病的可能,不过因为影响血压升高的原因有很多,所以确诊高血压需要多次检测。
之所以需要多次检测,是因为当测量一次出现血压偏高时,人往往会不自觉地处于紧张状态,接下来再次测量很可能会更高,所以高血压的诊断需要不同日测量三次血压,且每次检测结果都高于140/90毫米汞柱才可做出诊断,所谓的不同日应当间隔1到2周,才能确保排除如劳累、情绪激动等因素对血压的影响。
而且还要注意,每次测量血压的时间段最好选择在早晨6至11点、下午15至18点这两个时间段内,这两个时段是两个血压高峰,是诊断高血压的重要依据,一旦确诊患有高血压疾病,必须去医院进行积极治疗,高血压是终身疾病,需要每天服用药物,通过药物将血压控制在一个平缓的数值,才不会造成严重的危害。
人体血压值正常范围是多少3
什么是“正常高值血压”
根据《中国高血压治疗指南》的定义,高血压是指未用降压药物,收缩压大于等于140mmHg,舒张压大于等于90mmHg。
如果你测出的血压在正常范围但比较高,如收缩压为130~139mmHg、舒张压为85~89mmHg,二者只要一项符合,就是正常高值血压,换句话说,你已经是高血压的“后备军”。
正常高值血压对身体有没有影响呢?
根据相关专家介绍说,2002年的一项全国调查结果显示,中国18岁以上居民正常高值血压检出率是34%,男性高于女性,正常高值检出率最高的年龄段为40岁~59岁。
比起血压正常的人群,正常高值血压人群冠心病风险高出44%,脑卒中发病风险高出56%。
不难看出,正常高值血压同样会诱发脑卒中、冠心病及其他心血管疾病。
“高血压后备军”要吃降压药
这要分不同的情况。
如果患有糖尿病或并发心、脑、肾损害的,则需辅以药物降压治疗,将血压稳定在130/80mmHg以下;
如果无其他心脑血管疾病,但是出现头晕、注意力不集中、睡眠质量差等症状,建议先用中医调理,也许可以降低偏高的血压。
5个不吃药的降压法
1、中午小睡
结束一上午的紧张工作后,在午餐后最好小睡一会儿,以30分钟到1小时为宜。
其实,哪怕没有时间睡觉,闭目养神对降血压也是有利的。
2、晚餐减量
晚餐吃得太好、太饱不但会增加肠胃负担,还可能引发血压波动。
因此,晚餐最好吃易消化的食物,搭配药膳汤,可以帮助降低晚间血液黏稠度,并且预防血栓。
3、娱乐有节
睡前的娱乐节目不可过度,熬夜看球赛、电视剧也会让血压上升。
因此,建议晚上在睡前30分钟看看书,安静的活动利于夜间血压稳定。
4、睡前泡脚
养成睡前泡脚的习惯,泡脚后按摩双足心,以促进血液循环,解除疲乏。
泡脚时还可以按摩太冲穴,这一穴位位于足背,在第一二脚趾缝往上约两指宽处,在两个骨头之间,按下有明显的酸胀、胀痛感。
心情不好是导致血压升高的原因之一,按压此穴能起到疏泄肝气的作用。
按摩时闭上眼睛,放松心情,每侧按压5分钟,交替进行。
5、每周五次运动
有氧运动对降低血压有积极作用,每次半小时以上,每周5次。
期间可以适当穿插一些高强度的运动,如羽毛球、篮球、跑步等等。
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